30代・40代のあなたへ──もっとセックスを楽しんでいい、その理由
「もう若くないから」
「母親になったから、そんなこと考えちゃいけない」
「性欲があるなんて、恥ずかしい」
そんなふうに、自分の中にある“感じたい”という気持ちを、
静かに押し込めてきたことはありませんか。
でも、どうか知っていてください。
あなたが「もっとセックスを楽しみたい」と思うことは、
恥ずかしいことでも、わがままでもありません。
それは、あなたが“生きている”という証です。
それは、あなたの中にある命の力です。
セックスは、年齢で終わるものではない
30代・40代になると、世間の視線は変わります。
「落ち着いた年齢」「母としての役割」「もう性の対象ではない」
そんな空気の中で、女性は自分の“感じたい”という感覚を、
どこかで諦めてしまうことがあります。
でも、セックスは年齢で終わるものではありません。
むしろ、年齢を重ねたからこそ、深く味わえるものでもあります。
若い頃には気づけなかった身体の反応。
心と身体がつながる感覚。
自分のペースで、安心して開いていける喜び。
それらは、成熟したあなたにしか味わえない、豊かな感覚です。
「感じたい」は、あなたの命の声
誰かにやさしく触れてほしい。
心から安心して身をゆだねたい。
身体の奥から震えるような快感を味わいたい。
そんな願いを持つことは、決して恥ずかしいことではありません。
それは、あなたの中にある“命の声”。
それは、あなたが“自分を生きたい”と願っている証です。
あなたは、触れられる価値のある存在です。
あなたの身体は、やさしく扱われるべき存在です。
そしてあなたは、今この瞬間も、誰かと深くつながるにふさわしい人です。
「母だから」「妻だから」ではなく、「私だから」
家庭の中での役割。
仕事での責任。
誰かにとっての“何か”として生きる日々。
その中で、あなた自身の“女としての感覚”が、
少しずつ遠ざかってしまうこともあるかもしれません。
でも、あなたがセックスを楽しみたいと思うのは、
「母だから」「妻だから」ではなく、「私だから」。
あなた自身が、自分の身体と心を大切にしたいと願っているからです。
その願いは、あなたの中にある自己肯定感の芽です。
それは、あなたが“自分を愛したい”と願っている証です。
セックスは、快楽だけでなく、癒しでもある
セックスの本当の良さは、
ただ身体が気持ちいいということではありません。
・触れられたときに、涙が出ること
・見つめ合ったときに、心が震えること
・抱きしめられたときに、「ここにいていい」と感じられること
それらすべてが、セックスの中にある“癒し”であり、“つながり”であり、
自分自身をまるごと受け入れてもらえる感覚です。
あなたが求めているのは、
身体の奥にある“感覚の扉”を、そっと開いてくれるようなセックス。
それは、あなたの中にある“深さ”を、誰かと分かち合いたいという願いです。
最後に──あなたは、もっとセックスを楽しんでいい
30代・40代の女性がセックスを楽しむことは、
誰かに許されるものではなく、あなた自身が選んでいいものです。
あなたの感覚は、すべて正解です。
あなたの身体は、触れられる価値のある存在です。
そしてあなたは、今この瞬間も、誰かに愛されるにふさわしい存在です。
どうか忘れないでください。
あなたが感じたいと思うことは、あなたが生きている証です。
あなたがセックスを楽しみたいと思うことは、あなたが自分を愛したいという願いです。
このメッセージが、あなたの心にそっと寄り添う灯りとなりますように。
そして、あなたが“もっと自分を味わいたい”と思えるその日まで、
その気持ちを、静かに、やさしく、抱きしめてあげてください。
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